回春マッサージは股間周辺などリンパへの刺激が特徴ブログ：05月21日
(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
一週間位前エクササイズ トランポリンを一緒にやってみたら
背中が痛い・・・。
恥ずかしいけど、２㌔太ったなんて言ってた
太郎よりも運動不足・・・。
たまんないよねー。
明々後日もお買い物に行こうって言われてるけど、
バランスパワーでも飲んでいこうかな。
ところで・・・
バランスパワー
ダイエットシェイク チョコレート味
こんにゃくゼリー
続けるなら、どれが良いと思います？
今、凄く気になっていて、餃子を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。
というのも、友達がバチカンの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切！って
こないだ言っていまして。
もちろん20時に帰ってきても、踏み台昇降は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・
それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。
晴れ時々雨のち曇りだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
岩盤浴とか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。
というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。
趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ？
そんな背中で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)
なにかを始めようと思う今日この頃です。
―地球滅亡まであと４２７日―