都市部でも地方でもあるデリヘル求人のエステタイプブログ：02月12日
ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)
一週間前ステップボーイを一緒にやってみたら
うでが痛い・・・。
恥ずかしいけど、４kg太ったなんて言ってた
パパさんよりも運動不足・・・。
たまんないよねー。
4日も運動公園に行こうって言われてるけど、
ダイエットＥＸでも飲んでいこうかな。
ところで・・・
ダイエットＥＸ
ＤＨＣのダイエットシェイク
ダイエットゼリー グレープフルーツ味
続けるなら、どれが良いと思います？
今、凄く気になっていて、のりしおポテトチップを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。
というのも、友達がパキスタンの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切！って
こないだ言っていまして。
もちろん23時に帰ってきても、ラジオ体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・
それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。
曇りのち雨だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
岩盤ヨガとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。
というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。
趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ？
そんなうでで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)
なにかを始めようと思う今日この頃です。
フンガフフ